Zitten waar je mee zit (podcast)

Kan je bij jezelf onderzoeken of er iets is waar je momenteel mee zit? Iets wat lastig voor je is, waardoor je gaat piekeren of angstig wordt?

Je kan kiezen om er gewoon mee te zijn, in plaats van er iets aan te doen.

En kijk wat er mét jou en ín jou gebeurt als je steeds weer, opnieuw en opnieuw, met een open, vriendelijke, nieuwsgierige houding je automatische reacties en oude gewoontes bekijkt en onderzoekt.